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WebFeb 12, 2024 · Ad esempio una differenza di 20 bpm ad 1 minuto dall’allenamento può stare ad indicare un basso livello di forma fisica, mentre una differenza di 30-35 bpm rivela una forma fisica eccellente. Come avrai capito, conoscere le zone della tua frequenza cardiaca è il primo passo per capire come allenarti nel modo più efficiente ed efficace ... Web19 hours ago · ESCLUSIVA – Intervista a don Massimo Biancalani: “Sui migranti la linea del Governo è punitiva e miope”. Intervista a don Massimo Biancalani, il parroco di Vicofaro da anni in prima linea ... dallas v washington box score
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